问题分析:要注意头皮平时的健康卫生,勤洗头,不要用塑料梳子,用木梳。同时要注意饮食和作息,保证充足睡眠,不要食用过多辛辣油腻的食物,可以多吃一点新鲜蔬果,核桃,黑芝麻等对头发有益的食物。用啤酒洗头,可治疗头皮瘙痒、头屑过多,还可润泽头发。