问题分析:考虑皮肤油脂分泌过剩,尤其是头皮毛囊,很容易出现毛囊炎的状况,所以应该勤洗澡勤洗头,尽量不要使用发胶之类的护发产品,以免出现毛囊堵塞的状况,饮食上少吃辛辣刺激以及油炸的食物,加强体育运动锻炼,提高自身抗病能力,多出汗促进毒素排出,有利于情况的缓解。