问题分析:头发经常油腻首先平时要养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。在饮食上也要稍加注意,多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果,比如青菜、菠菜、油麦菜、西兰花、木耳等。避免食用辛辣刺激的食物。配合酸性的洗发水。