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身上没肉脸上肉很多是怎么回事

我这两天我发现我的身上没肉脸上肉很多，感觉不太好看，这是怎么回事呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：这是个人体质的问题，有的人发胖就是先胖脸，而有的人再胖都不胖脸。脸上肉少多做面部运动，经常给脸按摩。如果身上肉比较多，可以通过一些运动锻炼，包括一些拉伸动作能够促进减肥，控制饮食和加强运动，少吃油炸辛辣刺激食物，多糖食物也要少吃，多吃牛肉和新鲜水果蔬菜，多去参加游泳，登山，跑步等运动。

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