问题分析:不要忧虑紧张,要劳逸结合;调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;这是没有特效药物的,在平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理脱发,慢慢就会改善的。