如何治疗脱发现象

熬夜会脱发，容易产生斑秃。因为熬夜时，交感神经兴奋，该神经兴奋，会导致头皮处的血管收缩，毛囊周围血管收缩，会导致毛囊营养供应不足，长此以往，毛囊会因营养不足而萎缩，受到破坏。毛囊受到破坏，自然要脱发，就形成了斑秃。此外，熬夜还会造成身体免疫功能下降以及内分泌紊乱，这些会导致头皮分泌油脂增多，而且在油脂的基础上，大量滋生真菌也会对毛囊进行破坏，导致脱发。

导致脱发的食物可能是高热量、高脂肪和辛辣刺激的食物，比如麻辣烫、火锅、肥肉、炒菜的时候放辣椒、过多的葱姜蒜添加料等。通常以上类型的食物含有的脂肪和热量比较高，如果经常吃可能会对毛囊产生刺激，让毛囊皮脂腺分泌过于旺盛，导致毛囊炎症感染，毛囊松动缺乏营养后容易出现脱发现象。所以在生活中要尽可能的保持饮食清淡，营养合理，减少不良的饮食习惯，也能一定程度的帮助控制脱发。除了要合理饮食之外，还要做好头皮卫生护理，注意良好的睡眠习惯。严重时还能采用毛发移植手术治疗，可以将毛囊移植在没有头发的区域，毛囊和皮肤组织融合，培植成功后再生长新的毛发，治疗脱发。

改善脱发但可以合理调整自己的作息习惯进行改善，也可以通过植发的方法进行治疗。脱发多数是由于经常熬夜，作息习惯不规律导致的，一般可以合理调整自己的作息习惯进行改善，能够达到改善脱发的作用。若是脱发比较严重，影响到美观，可以通过植发的方法进行改善，碰到上健康的毛囊提取出来，然后种植到脱发的部位。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，多吃一些营养丰富的食物，要做到早睡早起。

脱发中药内治可选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用，中药外用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。

脱发是指毛囊遭到外界干扰，失去生命力后中止长出头发，本来长出的头发也由于毛囊萎缩而松动零落，所以才会呈现掉发。但是由于脱发时毛囊萎缩的数量远远多于休止期的头发，所以掉发的数量远远多于正常掉发的数量。

可以通过食疗的方法来治疗脱发，但是很多的食疗方法并不是适合每一个人的，只是在进行脱发的治疗的同时如果能够配合食疗效果会更加的好，也可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，头发的生长是需要营养的。

为什么会出现脱发的现象中西医的看法各不相同，西医认为大部分的脱发都属于脂溢性脱发，中医则认为脱发是与肾虚血热等因素相关，可以通过药物治疗等方式进行处理。脂溢性脱发是最常见的一种脱发原因，主要是受到内分泌紊乱的影响，导致体内的雄性激素分泌水平异常，从而刺激头部皮脂腺分泌大量油脂堵塞或损伤毛囊后造成的脱发现象，可以使用外用洗剂如复方酮康唑等对头发进行定时清洗，保持头皮的清洁，同时口服非那雄胺类药物调节异常的雄性激素来进行治疗，此外，西医还认为脱发与遗传、情绪、营养、药物刺激、感染等诸多因素相关。中医认为脱发主要与肾虚血热等因素有关，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，该药具有补肾填精、祛风活血的作用，对于血虚风盛、肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗作用。

有可能是由于染头发之后会导致头皮的毛囊损伤，所以尽量不要烫染头发，注意头皮的清洁卫生，平常洗头也不要太过于频繁，使用弱酸性的洗发剂（勿用过量），润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。还可以多点按摩头皮，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。

梅花针是治疗脱发最有效简单的治疗方法。梅花针扣刺治疗的脱发，不是广泛的脱发，头发越来越少的脱发，主要是针对局部缺发，老百姓讲叫鬼剃头，叫斑秃，广泛的脱发用梅花针效果是不好的。

经常脱发多数考虑是因为最近有些雄激素分泌异常导致的，也不排除是因为本身有些头皮真菌感染，治疗上也可以适当外用一些促进生发的药物，平时生活作息一定要注意规律，饮食也要注意营养均匀。