如何预防白癜风复发

白癜风康复后，若不加注意，有可能使白癜风复发，巩固白癜风治疗效果，避免白癜风复发，是十分重要的。避免白癜风复发应做到，减少维生素C的摄入，尽量避免手术和外伤，经常运动，增强体质，提高自身免疫力，白癜风治愈后再经过一段时间的巩固治疗，就可以降低白癜风的复发机率了。

目前白癜风的具体发病原因不明确，可能是由于免疫因素或者环境因素共同作用有关，这个治疗起来也比较麻烦。因为很多药物治疗效果都不是特别好，一般目前治疗白癜风的药物就是激素加上免疫治疗。

日常避免油腻、辛辣、生冷的食物。基本上，如果在此阶段需要预防复发，有以下两个计划。首先是选择物理光波，第二是选择传统的维生素食物以避免复发，避免过度暴露在紫外线下。必要时，可遵医嘱少吃维生素C，不要过量。

是有可能反反复复的，所以说在药物治疗后有所缓解之后，还能继续进行正规的治疗，平时也要注意要，一旦复发，可能要采取物理治疗方法。一定要在正规医院的皮肤科就诊。

白癜风是比较顽固的皮肤病，而且也比较容易复发，如果是想防止白癜风复发的情况下，建议平时饮食一定要注意，多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等促进黑色素细胞形成的食物。少吃辛辣油腻刺激性食物，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好地精神状态，多锻炼身体来提高自身的免疫力，除了自己过敏的食物以外，在饮食方面尽量不吃或少吃富含维生素C的食物，少量食用荤、腥、辛辣等食物，是少量不是说不吃，白癜风与免疫方面有关，饮食平衡对提高免疫力有很大的帮助，尽量避免汗后阳光暴晒、受风，避免长期处于潮湿环境中。

白癜风的患病率不高，是小概率的事件，发病既和遗传因素有关，又和非遗传因素有关系。所以对于绝大多数普通的人群来讲，不需要特别地去预防患白癜风，正常生活就可以了。但是如果有家族史，比如一级亲属或者二级亲属有患过白癜风，那么可能就需要做一些预防，比如避免暴晒、避免受外伤、避免精神刺激等，避免可能会诱发白癜风的因素。总的来说，白癜风预防不需要特别的注意，因为小概率事情才能发生白癜风。

外部不利刺激。如皮肤创伤，手术，紫外线照射等。皮肤外伤在刺激之外更经常出现。具体机制不是很清楚，但皮肤创伤会影响抵抗疾病的能力，所以病人在正常生活中要做出很大的努力，避免影响皮肤创伤。

白癜风有复发的可能性。白癜风是一种原发性泛发性局限性皮肤黏膜色素脱失性疾病，好发于任何年龄，任何部位，以暴露及摩擦损伤部位多见，白癜风治疗虽然治疗方法很多，但疗效多不满意，需要进行持续综合治疗，平时加强锻炼，提高免疫力，适当补充营养，注意饮食忌烟酒忌辛辣，尽量避免太阳照嗮。

多吃黑色食物调理身体，平时注意饮食，做好防晒措施，加强锻炼，多吃蔬菜水果，保持良好生活习惯。多数专家和学者认为白癜风发病与体质和自身免疫有关，皮肤的外伤和有些理化因素也会诱发白癜风的发作，白癜风的治疗主要是在医生指导下应用免疫抑制剂进行治疗，生活中应该减少皮肤的外伤，避免紫外线照射，加强皮肤的护理来进行预防白癜风。

一是：要巩固治疗：白癜风在治疗后还要继续巩固治疗一段时间后方可停药。二是：平常的时候还要尽量的避免创伤，以便让白斑重新复发。三是：饮食上还要注意口忌，避免因饮食引起白斑复发。还要养成良好的作息习惯。四是：面对不突发的事，还有不顺心的事情，要坦然面对，以免情绪影再次诱发白癜风。