问题分析:精神压力,睡眠也是影响因素。脱发也与营养有关,去查下血微量元素,看看结果。平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜,水果等,对预防掉发有很好的效果,另外,每次洗头发的时候,在水里放点盐,也可以起到预防掉发的效果的。可以用生姜涂抹脱发处,平时也要注意饮食,不要吃辛辣的多吃水果蔬菜。