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指甲有竖纹怎么办

我今天发现我的指甲上有点竖纹，不知道是什么原因导致的，指甲有竖纹怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高广程 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：首先要排除是否有外伤的可能，如果不是外伤引起的，可能是身体缺乏某些微量元素或者一些物质造成。可以先补充一些微量元素，如果得不到缓解，要及时的去医院进行检查，可能是炎症导致的。

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有明显的浅表创面，周边无明显的红肿，渗液，处于恢复期，面部血液循环丰富，伤口愈合较快，一般3—5天就能痊愈。但是应该注意，这个时期不要人为地挤压、扣痂，让其结痂自行脱落，否则易留疤痕，同时，不要吃带黑色素的食物，如酱油、醋等，以免留下色素沉着。后期等痂皮脱落后，根据情况，再行处理。
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多见于机体缺乏微量元素缺乏维生素等引发不适表面现象。可以到医院检查明确病因针对性治疗处理。生活中注意个人合理规划饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多样化补充维生素微量元素。
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
指甲盖周围脱皮可能是缺少维生素导致的，可以去医院做一个微量元素的检查，如果缺少维生素的话，一定要补充一些维生素，多吃一些富含维生素高的食物，多吃一些含钙量高的食物，平时一定要加强一下营养，注意局部的卫生，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
孩子指甲不光滑有竖条该怎么办
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指甲不光滑有竖纹一般和营养不足有很大的关系，可以采用口服补钙的药物来进行调理，还要可以做个微量元素检查了解有没有出现微量元素的缺乏，同时还要注意多吃维生素含量比较丰富的食品，促进人体对钙质的吸收，还是得注意饮食的均衡。
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垂直条纹等可能会导致钙缺乏，应该更加注意孩子们是否挑食。加强营养，避免熬夜的习惯。应该更多地关注户外活动。平时选择牛奶、瘦肉等。应该更加注意调理和滋养身体。观察一段时间应在没有任何压力的情况下进行，应尽可能避免巨大的压力。
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