问题分析:荨麻疹运动出汗是不好的,因为荨麻疹本身是过敏性引起的与个人的体质是有一定关系。用药治疗的同时也要注意生活的习惯,避免过度的抓挠用热水肥皂水过度的清洗患处。饮食上吃一些清淡的食物,多吃一些新鲜的青菜和水果来增强自身的免疫能力。