皮肤干痒缺什么维生素

和干燥有关系，一般有皮疹也考虑有过敏的可能。考虑平时适当注意保湿，一般皮肤干燥严重应用点维生素e乳，也应该适当应用点多种维生素，如若是过敏的话，需要及时去医院就医治疗。

冬天皮肤干燥、瘙痒，需要及时补充水分、滋润肌肤，同时还要及时的处理由皮肤疾病引起的干燥瘙痒。冬季天气干燥，会导致肌肤出现干燥、瘙痒等症状。如果没有其他皮损，只是皮肤比较干燥，一般不会出现任何的病症，建议多喝水，忌酒、辛辣、刺激性的食物。尽量穿着棉质的衣服，不要在洗澡的时候水温过高、时间过长，不要使用碱性洗浴用品，尽量减少清洗的次数和力度，同时可以涂抹一些保湿的润肤乳或者润肤霜。在此期间，病人要避免搔抓、摩擦等。如果皮肤出现干燥、瘙痒、红斑、丘疹、渗出、糜烂、结痂、鳞屑等症状，需要在医生的建议下及时就医。

通常情况下，冬季皮肤干燥痒，可以注意以下几个方面：1.尽量避免搔抓，避免吃刺激性的食物，可以适当添加新鲜水果蔬菜，能有利于皮肤代谢速度加快；3.在每次洗澡后可以使用有补水保湿功效纯植物材质护肤品，还要穿着棉质衣物，不对皮肤造成刺激。室温保持一定温度和湿度，贴身的衣服穿纯棉材质的，减少对皮肤的刺激。

在秋冬季节，必须补充足够的水分。秋冬季节，气候相对干燥，容易出现皮肤缺水。患者可以每天早晚使用补水面膜，并做好隔离和防晒工作，因为秋冬的紫外线辐射很强。直接辐射容易诱发皮炎。平时多吃蔬菜和水果，增强皮肤免疫力，多喝水，从内到外补充身体所需的水分。

皮肤干痒有可能是身体里缺少维生素b2的原因。由于缺乏维生素B2，皮肤会出现干燥和瘙痒症状。补充一些维生素B2，也要多吃些一些高维生素食物吃。当的皮肤发痒干燥时，喝大量的水。沐浴后也可以使用一些保湿护肤品。

如果仅仅是皮肤瘙痒，没有明显的皮疹，即皮肤上未出现疙疙瘩瘩的东西，则称为皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒症可为原发，即查不到其他疾病，仅为皮肤瘙痒，则称为原发性皮肤瘙痒症。另外，还有继发的皮肤瘙痒症，即瘙痒并非其病因，不是皮肤本身的原因。

冬季天气干燥容易引起皮肤干燥瘙痒，患者可以多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物，另外要减少洗澡的次数，洗澡时间也不宜过长，水温也不宜过高，尽量少用沐浴露或者香皂，用的话选用温和的弱酸性沐浴露，洗澡时尽量用力轻柔以免搓掉皮肤的皮脂，角质等保护层，加重干燥，洗完澡后和平时都要在身上涂抹保湿的保湿，马上穿上衣服防止水分的流失。

可能是季节性变化导致的，也可能是身体缺少某一种营养物质。需要本人去医院检查一下比较好。因为这样就能明确的指导身体所缺少的。物质，然后对症下药，治疗效果会非常好。也可以用一些保湿的护肤品。

因为吹风容易将皮肤表面的水分吸收，导致皮肤干燥。特别是秋季和春季容易出现皮不干燥。而且这个季节也容易上火，所以要多喝水，多吃蔬菜水果，预防天干地燥引起来的身体干燥，也可以去医院让医生给开点药进行治疗。

皮肤如果出现干燥，容易引起皮肤瘙痒，和本身的皮肤缺水有关系，需要注意周围的环境，不要待在太干燥的地方过久，也需要注意平时饮食习惯的原因，必须要多喝白开水，多吃一些蔬菜和水果。必要时可以去医院检查，对症治疗。