问题分析:想要快速去除皱纹,可以多吃含软骨素和胶原蛋白的食物比如猪骨汤,鸡皮,牛骨汤等,可以增强皮肤的弹性,使皮肤保持弹性和细腻。多吃富含核酸的食物,比如鱼虾,蘑菇,蜂蜜等,可以消除老年斑,阻止皮肤皱纹的产生,还能延缓衰老。