脚后跟开裂怎么办

可能与自身皮肤的性质有关，也可能与某些维生素或微量元素缺乏等原因有关。干性皮肤是可以考虑的。建议注意多喝水，多吃水果和蔬菜。不要吃刺激过度内热的食物，如油腻和辛辣的食物，患者可以适当配合一些维生素药物来调节它们。

脚后跟跟腱断裂可以通过以下方式进行治疗，具体分析如下：如果是脚跟跟腱断裂，需要进行康复训练。恢复训练通常是在跟腱受伤7-8个星期后进行的。在康复训练之前，可以进行足浴熏洗，以促进局部的血液循环，同时还可以进行局部理疗仪的烤电，同时配合中医的手法进行踝关节的跖屈，背伸，足趾趾间关节的运动。对于腓肠肌和比目鱼肌的等长收缩训练，可以预防跟腱的粘连，从而恢复到正常的程度。

一般情况下，脚后跟筋疼可采取限制小腿活动、局部热敷等方法来缓解，具体内容如下：1.限制小腿活动：建议患者出现脚后跟筋疼的情况下，尽量避免出现上下楼梯、跳跃等活动，通过限制小腿活动有助于尽快缓解不适。2.局部热敷：因为脚后跟筋可能是跟腱牵拉引起的不适，因此进行局部热敷，通过促进局部的血液循环，也有助于缓解局部疼痛感。并可减轻跟腱疼痛。

应该在干燥的季节多吃含水量比较多的食物，每天晚上坚持用温水泡脚，在泡完脚后，在脚上涂滋润皮肤的药膏。由于在四季交换的时候，温度产生了变化，时候血液循环会变差，皮肤的弹性比较低，所以引起了脚后跟开裂。

脚后跟起硬皮，是因为部位容易受到摩擦，而引起局部的角质层增生。去除的方法可以使用热水泡脚，将角质层泡软刮薄，同时外用药膏，涂擦在局部，有溶解和软化角质的作用，可以使用保鲜膜封包，可以增加药物的疗效，坚持治疗一段时间后，就会有明显的好转，这时可以减少用药次数。

脚后跟疼可以冷敷等理疗和药物治疗。如果患者脚后跟疼痛比较剧烈，可以考虑是跟痛症。脚后跟疼，首先要确定是否有外伤，创伤会引起跟骨骨折，其次是跟骨出现骨刺，或者是直接膜的慢性损伤，或者是足跟底部的纤维脂肪垫长期受到压迫，引起的无菌性炎症。脚跟疼痛可以通过穿软底的鞋子来缓解疼痛，同时可以通过冷敷、服用消炎止痛的药物来缓解疼痛。脚跟疼痛是由其他原因引起的。

男性表皮开裂，具体的处理方法与开裂情况有关。如果有阴茎皮肤破裂，首先要看伤口的大小和深度。伤口较浅时，可用碘伏消毒，再涂抹红霉素软膏或百多邦。如果出现了阴茎皮肤裂，可以使用消毒水进行清洁，同时要注意局部的清洁，可以服用一些抗菌消炎的药物。

舌头开裂可根据医生的指导，通过口服消炎去火药物的方法处理。发生舌头裂开，也许是因为吃了太多辛辣刺激性食物，上火了。患者在发生舌裂之后，一般不会表现出明显不适症状，也不容易被发现，但是如果长时间得不到及时有效的医治时，就有可能引发严重并发症，危及生命健康。发病时一般舌头胀痛，连吃饭的痛苦也会随之而来，疾病康复过程中，可适当喝温水，能促进人体新陈代谢。此外，也不要经常使用止痛药或者消炎药，这样对人体健康不利。必须忌辣椒，生蒜，芥末等食物的摄取、麻辣烫之类的食品，预防病情恶化。

牙齿在咬硬物时折裂，有轻度咬合痛，牙体硬组织的损伤是不可逆的，裂开的也不会再长上，必须就医处理。检查折裂的深度和位置，如果折裂的很深到了牙龈下面，可能就得拔牙了，如果折裂仅限于牙冠或折裂部分很小还可以保留。

嘴角开裂可将鱼肝油刺破，挤出其中油液涂于嘴角开裂处，同时还可以把含维生素的东西捣碎研细后撒在患病处。或者是先用温热水或盐水洗干净，待稍微干燥后再抹上抗生素的药膏。