问题分析:痱子需要及时使用抗过敏药物来缓解,可以找中医把脉调理,但是这种疾病很难治好,只能尽量远离过敏环境,自己也需要尽量避免受热,夏天多吃些西瓜,保持室內空气流通,注意饮食清淡,不要吃辛辣上火的食物,不要喝酒,避免痱子变得更加严重,注意运动,通过运动排汗,可以把体内毒素排出。