问题分析:头发,黄细应该是缺乏营养。平时可以多吃蛋白质,维生素丰富的食物。也可以多吃些黑芝麻之类的。可以去医院内科看看,化验一下微量元素,血常规,看是不是缺铁,缺锌贫血,明确诊断后,在指导下合理用药治疗,注意少烫染损伤头发,多吃蔬菜水果营养丰富的食物,注意劳逸结合。