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皮肤晒出白斑该怎么办

我去海滩玩了，回来之后，自己的皮肤就出现了白斑，想问该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：主要是日晒性皮炎引起的。应注意饮食卫生习惯，长时间避免阳光直射，局部应用药物，促进组织粘膜修复，多吃水果和蔬菜，如芹菜、菠菜、无花果牛油树脂、西红柿、猕猴桃等食品。

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身上和脖子上都出现了白斑，考虑是白癜风的可能，建议医院的皮肤科进行检查，结果在医生的指导下，早发现早治疗，需要你注意局部皮肤的清洁卫生，可以到医院皮肤科做一个皮肤镜和伍德灯检查，如果明确诊断是白癜风以后可以积极使用紫外线光疗。
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脸上没有原因出现白斑，是不排除白癜风的这个可能性。可以到正规检查治疗，然后看检查结果进行对症治疗。避免熬夜，养成良好的生活习惯，早睡早起。饮食中还应注意多吃维生素含量较高的蔬菜和水果，多喝水，饮食以清淡为主，避免吃辛辣食物。而且平时要注意休息。
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