问题分析:要注意及时清洁头部卫生,护理头部皮肤,可能是头皮湿疹引起的头皮屑,过敏性疾病一定要远离过敏源,不要吃辛辣刺激和油腻海鲜发物,平时多注意休息,不要熬夜,饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。还要保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。