问题分析:做完人流不能吃生冷辛辣的食物。通常情况下,女性在进行人流后,可以多食用一些大骨汤、鲫鱼汤、鸡汤等富含蛋白质的食物,还可以食用猪肝、猪血、菠菜等具有补铁效果的食物。但是需要避免食用辣椒、雪糕、海鲜等食物,防止出现不良的症状。此外,女性还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,进行适当的运动,能够有利于身体的健康。