问题分析:月经腰疼可以通过以下方法来立刻缓解:女在月经期间出现腰痛的情况,多是因为盆腔和子宫充血所导致的。临床上一般通过针灸和贴耳穴来缓解这种症状,并且效果还比较明显。患者还可以选择使用中频理疗仪在腰部进行理疗,也能使疼痛的症状很快得到缓解。患者在经期如果出现了腰痛,一定要避免使用手去捶打,因为捶打可能导致经血紊乱。