性别:男
年龄:19岁
问题分析:根据您的描述,如果之前没有这种情况近期出现,有可能是近期压力过大,情绪紧张或者外界不良因素的刺激等因素有关。指导建议:建议需要放松心情,分散注意力看看美好的事物,多和人聊聊天,必要时也可以去医院心理科进行面对面的心理疏导及时改变,一般来讲还是可以恢复到正常状态。