问题分析：痘痘通常指痤疮。挤完痤疮后可以通过调整饮食、规律作息、使用药物等方式进行护理。
1.调整饮食：酗酒、进食辛辣食物等因素可能引起痤疮，导致患者皮肤表面出现粉刺、脓疱、结节等皮损。因此，在挤破痤疮后，患者应避免喝酒，也尽量不要吃辛辣食物，可以适当地吃百香果、火龙果、猕猴桃等富含维生素的水果，以改善皮肤状态。
2.规律作息：如果患者平时长期熬夜，容易影响新陈代谢，将不利于痤疮恢复。所以，在挤完痤疮后，患者应尽量早睡早起，保持良好的作息习惯，以调整体内新陈代谢，防止皮肤炎症加重。
3.使用药物：如果未能消除致病因素，痤疮通常会反复出现。因此，患者还需要遵医嘱使用阿达帕林凝胶、硫软膏、维胺酯维E乳膏等药物，以促进皮肤状态恢复正常。
但是，患者应避免盲目挤痤疮，以免出现破溃、感染的情况。如果痤疮症状未见缓解，患者可以接受果酸换肤，通过在患处使用有机酸来促进表皮细胞更新，促使真皮层内弹性纤维增生，以使痤疮痊愈。
