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减肥后大腿肉松弛怎么办

我减肥后,原来的大腿肌肉变松弛了,掉在大腿上,有什么解决方法吗
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:减肥后大腿肉松弛可以通过塑形运动、手术等方法来改善。
1、塑形运动:在减肥后,因为体内脂肪被消耗,支撑皮肤的组织变少,可能会出现皮肤松弛的情况,也包括大腿肉。如果出现皮肉松弛的情况,可以采取塑形运动,如太极拳、五段锦等,紧致皮肤,使体形变得流畅、优美。
2、按摩:如果出现大腿肉松弛的情况,还可以采取按摩,在专业医师指导下,按摩大腿肉的穴位,也可配合艾灸,拉伸皮肤,改善皮肤松弛的情况,具有较好的塑形效果。

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