问题分析:40岁脸上长斑可以通过日常护理来调理,还可以通过激光祛斑来改善情况。1、日常护理:脸上长斑可能与体内激素变化、长期接受紫外线照射等因素有关,建议患者做好日常护理,合理使用防晒霜、防晒衣等工具,还要养成健康的生活方式,不要熬夜。2、激光祛斑:如果患者脸上的斑比较明显,也可以在正规医院进行激光祛斑。激光会产生一定的能量,让色素颗粒细胞吸收,从而使其膨胀、破坏、溶解,进而消除色素,改善长斑的问题。