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减肥80斤需要多久

我是一个大胖子,肥胖让我觉得很痛苦,如果想要减掉80斤的体重,需要多久呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:减肥80斤可能需要1-2年左右的时间,但时间并不完全统一,还会受到多种因素的影响。
肥胖不仅会影响患者的美观,还容易危害患者的身体,因此,肥胖患者是需要及时减肥的。减肥80斤一般需要花费1-2年左右,具体时间需要根据患者的具体体重、减肥方案等情况来判断。患者需要坚持运动,需要根据自身具体情况制定好合理的锻炼方案,然后日复一日的坚持运动,才能够有效燃烧脂肪,使体重下降。并且,患者还要注意饮食,避免吃高热量、高脂肪的食物。

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