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性生活时间短该怎么办

性别:男

年龄:36

上一次和老婆过结婚纪念日,同房后我们进行复盘沟通,她说我的时间好像比之前变短了许多,请问性生活时间短该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张国喜 副主任医师 外科
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:性生活时间短提示男性可能存在生活作息不规律、频繁手淫等习惯,建议男性及时纠正个人不良习惯,辅以药物来帮助延长性生活时间。
延长性生活时间,可选用能够充分维持男性勃起硬度时长的药物调理,如万艾可枸橼酸西地那非片。该药物可以维持男性充分勃起时长达30分钟以上,其硬度可达黄瓜类似的四级标准。同时,该药物安全性较高,不仅可得到男性自身肯定,还能够得到其伴侣满意度的反馈,研究证实用药后的满意度可达九成多。
通过服用万艾可枸橼酸西地那非片,能够有效延长男性性生活时长;男性在日常饮食中可多食用牛肉、羊肉、牡蛎等富含高蛋白的食物,促进男性性激素分泌,也有利于改善性生活质量。

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