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长痘痘不可以吃什么东西

最近这两个星期我脸上长了好多的痘痘,我想通过饮食的调整,请问不可以吃什么东西?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王晓彦 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京天坛医院

问题分析:长痘痘通常不能吃刺激性食物、油腻食物以及海鲜食物。
1、刺激性食物:在长有痘痘期间尽量不要吃生葱、生姜、生蒜以及辣椒等辛辣刺激性食物,避免导致皮脂过度分泌,引发病情加重。
2、油腻食物:在长痘痘期间,如果食用油腻的食物,也可能会加重长痘痘症状,因此,尽量避免吃炸薯条、炸油条以及炸鸡等食物。
3、海鲜食品:在脸上长痘期间,尽量也不要吃海鲜食品,否则有可能会引起身体过敏,容易导致脸部痘痘的症状更加严重。

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