首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

咖啡真的能燃脂减肥吗

我听说喝咖啡可以减肥,但喝了一星期了,却没有掉秤。咖啡真的能燃脂减肥吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:适量的喝咖啡可以起到减肥作用。
这主要是因为咖啡含有一种脂肪溶解因子,主要由喹诺酮类和绿原酸组成。这种脂肪溶解因子的浓度越高,减肥效果越明显。然而,这种脂肪溶解因素对人体的耐受性有一定的考验。不要吃太多,否则容易对人体产生不良影响。虽然咖啡有一定的减肥效果,但不能仅依靠咖啡来减肥。可以制定一个合理的饮食计划和锻炼计划将有助于自身更好的减重。

展开全部
相关推荐
黑咖啡减肥是真的吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
喝适量黑咖啡能起到一定减肥作用,但不建议过量。喝适量的黑咖啡来改善心情,对提高减肥效果有积极的作用。黑咖啡中含有一定量的咖啡因,咖啡因能提高交感神经兴奋性,增强喜悦感。对改善减肥中容易引起的情绪低落、抑郁寡欢等不良情绪有积极的效果。心情好的时候,愉悦感更强,减肥的乐趣就会增加,减肥的各项措施就更容易执行。另外,黑咖啡所含的能量不高,即使适量喝黑咖啡,过多的能量不会进入体内。建议求美者对黑咖啡可以适当饮用,但一定不能过量。不加节制会使黑咖啡当中含有的能量积少成多进入体内,减肥就没有效果了。
黑咖啡真的能帮助减肥吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
黑咖啡对减肥有一定的作用。黑咖啡的热量较低,可以分解脂肪清除体内堆积的毒素,消除身体水肿。摄入后具有饱腹感,可减少其他食物的摄入,达到减肥的作用,可刺激血液循环和新陈代谢。
黑咖啡真的能减肥吗?
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
黑咖啡一般不是真的能减肥,可以通过做抽脂手术的方法减肥。喝黑咖啡并不能达到较好的减肥瘦身效果,如果想要减肥瘦身,通常可以做抽脂手术,能够利用负压吸引的方法将局部多余的脂肪抽出来,从而可以有效的改善身体肥胖的问题。平时还要严格控制饮食,减少脂肪的摄入。
燃脂咖啡减肥效果好吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
燃脂咖啡对减肥有一定的效果,但是具体效果是因人而异 。燃烧脂肪的咖啡有帮助脂肪变成脂肪酸,提高运动减肥效果的作用,脂肪酸沿着人体微循环系统排出体外,加入合理的运动来达到减肥的目的。为了保证求美者的健康,提倡科学减肥,建议求美者咨询正规的医美机构医生,选择适合自己的减肥方式。减肥的关键是坚持和养成良好的生活习惯。 要减肥,不要追求速效,快速减肥后带来的一定是迅速反弹。
燃脂咖啡减肥效果好吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
一般来说,燃脂咖啡对减肥有一定的辅助作用。脂肪燃烧咖啡中的糖分非常低,含有大量咖啡因和纤维素。进入体内后,刺激肠内消化液的分泌,润滑肠道,加速肠内废物的排除,达到减肥的脂肪燃烧效果。而且,碳水化合物不会堆积导致肥胖。为了确保科学健康减肥,建议求美者在正规的医美机构医生的指导下进行减肥。脂肪燃烧咖啡不能喝太多, 过量摄取会刺激神经,可能会出现失眠、多梦、烦躁等症状,所以建议少量饮用。
燃脂腰带真的能减肥吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
燃脂腰带真的能减肥,可是减肥的效果不是很明显。燃脂腰带可以将腰部的脂肪燃烧,能够帮助减肥。如果这样快速减肥,也可以通过抽脂手术的方法,利用负压的吸引能力或者水动力原理将身体多余的脂肪排出,达到减肥的目的,能够让身体看起来比较的苗条。不要暴饮暴食,防止肥胖复发。
黑咖啡能减肥燃脂吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,黑咖啡能减肥燃脂,但是实际效果因人而异,建议患者适量的喝。具体分析如下:黑咖啡是生活中常见的饮品,含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,而且有助于机体的新陈代谢,进而可以在一定程度上促进脂肪燃烧,达到辅助减肥的目的。但是每个人的情况不一样,实际的效果也因人而异。此外,患者应该适量喝黑咖啡,以免刺激胃肠,如果减肥没有达到预期,则可以选择埋线减肥,主要是利用蛋白线植入局部穴道,可以加速局部脂肪的代谢,从而有效减肥。
黑咖啡真的可以减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,黑咖啡真的可以减肥,但是每个人的体质不同,实际效果可能会有一定的差异性。具体分析如下:黑咖啡是生活中常见的饮品,具有促进新陈代谢、润肠通便等功效,而且可以在一定程度上燃烧脂肪,所以真的可以减肥。但是每个人的体质不一样,吸收能力也有所差别,进而使用黑咖啡减肥的实际效果可能会有一定的差异性。如果患者想要快速合理减肥,可以选择吸脂术,该方式是利用器械通过皮肤小切口伸入局部皮下脂肪层,将脂肪碎块抽吸出来,进而有效减肥。此外,患者日常应该避免进食炸鸡、肥肉等高热量食物,以免影响减肥效果。
黑咖啡真的能减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,减肥人士喝黑咖啡能起到辅助减肥的作用。黑咖啡通常指没有任何其他添加剂的原味咖啡,热量相对较低。减肥人士平时喝黑咖啡,黑咖啡所含有的咖啡碱,一般能有效地分解体内脂肪,有助于减肥。需要注意的是,减肥人士不宜过量喝黑咖啡,以免摄入过量的咖啡因,进而导致失眠。减肥人士还需要通过控制饮食和加强体育锻炼,不仅可以减肥,还能起到增强体质的作用。
咖啡真的能燃脂减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
适量的喝咖啡可以起到减肥作用。这主要是因为咖啡含有一种脂肪溶解因子,主要由喹诺酮类和绿原酸组成。这种脂肪溶解因子的浓度越高,减肥效果越明显。然而,这种脂肪溶解因素对人体的耐受性有一定的考验。不要吃太多,否则容易对人体产生不良影响。虽然咖啡有一定的减肥效果,但不能仅依靠咖啡来减肥。可以制定一个合理的饮食计划和锻炼计划将有助于自身更好的减重。
常见科室