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l岁三个月女孩每天晚上都会哭十多分钟睡不好觉，但白

性别：女

年龄：40月

l岁三个月女孩每天晚上都会哭十多分钟睡不好觉，但白天正常好玩，不知道是什么原因。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈朝 主治医师 儿科 极速问诊
三级甲等 扬州市中医院

问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是脾胃虚弱消化不良，也有可能是由于缺钙导致的。
指导建议：主要就是建议平时要适当的补钙饮食，要注意增加营养，多吃一些高钙高营养的食物，平时也要注意少食多餐，不要吃一些不容易消化的食物。

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失眠通过以下方法缓解：1.养成按时入睡的习惯。睡前2小时不要看电视、看书、玩手机、喝酒或浓茶。控制饮水量，不要做剧烈运动，保持室内环境舒适安静。2.用药：根据患者具体情况，选择抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑药物进行对症治疗。3.阳光疗法和其他物理疗法。4.保持良好的生活习惯，多做体育锻炼，避免辛辣食物，白天尽量不睡觉。
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