问题分析:轻度胃出血是可以自愈的。一般情况下,在食用西红柿、鸭血等食物后,出现黑便等,很可能被误认为胃出血。如果去医院检查出了胃出血,需要立即就诊,并通过检查明确是否有出血,并在空腹6小时后进行检查,若只是较浅溃疡或小的贲门撕裂是可以自愈的,无需内镜干预止血。在日常生活中,还需饮食清淡,作息规律,适当运动,可以缓解身体不适,促进病情恢复和身体健康。