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清理血管吃什么菜最好

清理血管吃什么菜最好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周恒 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 武汉大学人民医院

问题分析:清除血管,从原理上讲,没有什么药品或者食品能够做到彻底清除血管,可以通过多食用蔬菜来调整血液粘稠度,清除血管中的一些废物,胡萝卜、大蒜、绿豆芽、芹菜、洋葱、黑木耳、西兰花、冬瓜等。
胡萝卜中富含的生物钾可以帮助清除血管中的胆固醇,洋葱中的成分主要有:胡萝卜、绿豆芽、大蒜、芹菜、洋葱、西兰花、黑木耳、冬瓜等。另外,西兰花是世界上最好的抗血栓食物,被称为“清洁剂”,可以降低患上心脏病和卒中的几率。多食一些素食对身体有很大的帮助,但要做到完全清除血管并不现实,要多做一些锻炼,养成良好的生活方式。

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羊儿疯吃什么菜最好
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内科北京大学第一医院三级甲等
食品应多样化,如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等,忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物,茶、咖啡、巧克力等需慎用。要长期规律服用合适的药物。避免促发因素,如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺、精神压抑、感染疾病、受凉发热等。
孕妇吃什么菜最好
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃营养高,易消化,蔬菜水果的食物最好。孕妇在怀孕的这样一个过程是十分艰难的,需要注重很多小细节,而且孕妇的一举一动都关乎着胎儿并且胎儿所需要的营养极高。所以孕妇需要吃营养价值高的食物来维持身体。比如说:胡萝卜、芹菜、白菜等。保持营养均衡。当然,除了饮食方面需要注意作息也需要注意,不得熬夜,早睡早起,养成一个良好的作息习惯。
吃什么菜对肝脏最好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃一些新鲜的水果和蔬菜,对肝脏肯定是有好处的。多食用一些高蛋白质的食物,少吃油腻的食物,往往油腻的食物可以增加肝脏的负担。如果有饮酒史的病人,应当及时地戒酒,因为酒精对肝脏也是有损害的。所以,多食用高蛋白、低脂肪、高纤维素、高维生素的食物,对肝脏是有好处的。
吃什么菜降血压最快最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果明确诊断高血压病,应该根据血压情况,及时应用降压药物,而不是用蔬菜来降压。绿色蔬菜能够补钾,补充维生素确实有利于血压的控制,常吃的蔬菜可以是白菜,萝卜,芹菜,油麦菜,卷心菜,娃娃菜,茄子,西红柿等。需要保持心情舒畅,保持良好睡眠,低盐低脂饮食,保持健康的生活方式。经常监测血压,根据血压情况及时调整降压药物用量。
吃什么菜可以软化血管
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下,没有蔬菜都可以软化血管。比如山楂、柠檬、酸枣可以软化血管。蔬菜里面一般没有软化血管的食物。但贪吃油腻食物、抽烟、缺乏运动、大量饮酒等都可能导致血管硬化。蔬菜中含脂肪量很少,一般在减少脂肪摄入,往往可以起到软化血管的效果。从这个角度,比如茄子、白菜、土豆、青椒、黄瓜等都比较好。软化血管光靠食物是不够的,建议要改变不良饮食、生活习惯,戒除烟、酒,尽量少吃油腻食物,否则有些疾病也会导致血管硬化,比如高血压。另外,保持血压稳定也是软化血管的一个比较重要因素。
吃什么菜软化血管最好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,软化血管尽量吃高纤维以及富含钾离子的蔬菜。具体分析如下:通常来讲,南瓜、白菜、菠菜、香菇、木耳等都属于高纤维的蔬菜,可以对血管软化起到很好的辅助作用。此外,还可以起到抑制热量的吸收以及减轻肥胖的作用,能够润肠通便、防止便秘。富含钾离子的蔬菜也可多吃,如甘蓝、口蘑、南瓜、红苋菜等,这类蔬菜富含钾离子,对控制和降低血压有一定作用,达到软化血管的作用。
吃什么清理血管垃圾
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
随着人的长大,人体内垃圾,毒素会越来越多,影响人生活质量,得病率大大增加,而清理血管的方法也有好多,在人们平时吃的食物当中就可以清理。可以清理血管内垃圾的食物有木耳,可以清理肠胃内毒素。黄瓜,可以清热解毒。绿豆,可以清热解暑,人们生活中消火的必备食物。
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周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
吃低盐、低脂、糖分的食物软化血管好。动脉硬化是由于动脉管壁变薄,失去弹性而引起的一种与高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖等有关的血管病变。可以在医师的建议下服用一些抗凝的药物来进行软化,同时要吃一些低盐、低脂、糖分的食物,比如蘑菇、芹菜、洋葱、番茄等,这些都是含有丰富的维生素的蔬菜,能够起到调节血脂和血压的作用。
吃什么通血管清理血管垃圾
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般来说,吃什么通血管清理血管垃圾。具体分析如下:黄芪、三七、全蝎、天麻、红花、藏红花等药物改善血管内环境,能起到通血管清理血管垃圾的作用。此外,维脑路通、复方丹参滴丸、银杏叶提取物、丹参川芎嗪等药物,在医生的指导下合理地选择用药也有通血管清理血管垃圾的效果。日常生活中,应当尽量限制患者抽烟和饮酒,养成良好的生活习惯。
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传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
有肝炎的病人一般不能进食过于油腻的食物,腌制食物,油炸油煎的食物和烧烤食物。不能进食过于辛辣刺激的食物,也不能吸烟饮酒。原则上来说,各种新鲜的蔬菜水果都是可以进食的,只是在烹调的时候注意烹调方式。肉类中不要进食过多的猪肉,尤其是肥猪肉。可以适当的多吃些鱼肉,鸡肉。
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