问题分析:高血压可以用药物和食物来控制,病人通常要终生服药。患者在日常生活中可以定期进行血压监测,并按照医生的建议终生服药,同时还要根据自己的情况,遵医嘱进行加减量,来调整用药。高血压患者在生活中要注意控制好低盐、低脂肪、低胆固醇的饮食,多进行适当的体育活动,提高身体素质;多饮水和少吃东西有助于降血压。日常生活中若有头晕、头疼等情况,应立即到正规的医疗机构进行血压控制,并按照医生的指示进行药物的处理。