问题分析:紧张、焦虑、紧张、压力过大会导致心里总不踏实心慌;还有可能是体质虚弱、气血不足等原因造成的。可以在医生指导下口服气血双补颗粒、八珍颗粒等药物进行治疗,平时需要保持良好的情绪。若时症状是由心律不齐、心肌供血不足、心动过速等因素引起的,可能到医院进行心电图、心脏彩超等检查,排除器质性病变,明确病因后,对症进行治疗。