血压舒张压高什么原因

高血压的舒张压高可能是不良习惯导致的。舒张压是一种低气压，它是由一条血管在舒张期收缩时所形成的一种压力。压缩压，也就是压强，是在心脏的压缩过程中，由血管壁上的血液所形成的一个侧面的压力。收缩压和舒张压升高都可以作为高血压的确诊依据。舒张压增高可导致心脏血管、脑血管和肾脏血管的损害。老年人主要以收缩期高血压为主，血管硬化、弹性变差。在使用降血压药物的时候，要尽量不要把舒张压低到60mmHg以上，否则会对人体造成伤害。

一般情况下，舒张压升高是一种高血压，主要是由于患者周边的小动脉血管的阻力增加，从而导致心跳加速。另外，由于身体过于肥胖、抽烟、酗酒、长时间熬夜、每日睡眠不足5个小时、高脂、高蛋白食物、易怒等因素也会导致血压增高。舒张压升高要及时的处理，以免引起动脉瘤的进一步恶化，从而导致心脏和肾脏的损害。舒张压升高是脑卒中和急性心肌梗塞的重要风险因子，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。

因为当高血压标准大于或等于140~90毫米汞柱时，舒张压96算高血压，即可诊断高血压。高血压诊断后，就是要长期使用降压药物，才能使血压得到顺利控制，选药必须结合病症，临床医生指导。对于患者来说，如果有了比较明显的收缩压升高和舒张压下降的话都应该考虑到是否患有高血压，并且根据不同情况给予相应的药物治疗，这样才会达到更好的效果。高血压不能彻底治，但用药可使血压得到顺利控制，降低并发症发生率，同时辅以饮食清淡、少食多餐等，食用蔬菜和水果，少吃多餐，油腻饮食。

舒张压96毫米汞柱，属于高的范围，正常的舒张压应该是60到90毫米汞柱，但是一次的监测不能作为标准件，应该连续几天去检测，如果平均的血压值都是高于正常范围，就是患有高血压了。一定要给予积极的干预治疗，病人的获益才能更大。

舒张压低于60是因为低血压，正常人的血压在90/60mmHg以上，一旦出现低血压，需要积极的治疗。多见于营养不良、体质虚弱、贫血、甲状腺功能减退等。平时在饮食方面强调注意高蛋白、高营养饮食。注意运动，增强体质，做一些有氧运动改善血管的弹性，这样对舒张压过低起到一定的作用。

舒张压高的原因是血管阻力大或血容量增多引起的，如果偏胖首先应当减肥，如果有血脂高也注意饮食清淡一些，少吃油腻的和咸的，避免紧张劳累，注意低盐低脂肪饮食，多运动，减轻精神压力，保持充足的睡眠等，对控制舒张压是很有好处的，必要时结合药物治疗。

舒张压高也属于高血压，如果只是舒张压增高，那是由于周边血管的阻力增大，而心脏输出量则是正常的，多在中年人身上，而有些人则会随着舒张压的增高而出现收缩压增高。此时，周围的血管会增大，心脏的输出量也会随之升高。舒张压增高的人要调整好自己的作息习惯，不要过度的精神压力，要控制好自己的体重，多运动，戒烟戒酒。

一般来说，舒张压高的原因如下：甲状腺功能亢进，肾血管狭窄，肾上腺占位，家族遗传性原因等情况都有可能引起患者外周血管阻力越大，心率加快，进而导致患者出现舒张压高的情况。建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。

舒张压偏低既有生理原因，也有病理性因素。舒张压偏低是生理原因，遗传因素和个人体质都有一定的关系，这种情况对身体健康和寿命影响不大，不需要过于担心。病理性的舒张压偏低，主要是因为血液循环量减少，血管收缩能力下降，血管扩张，血流缓慢，有效循环血量不足，或者血管硬化导致心脏舒张时，大动脉收缩不够，导致输张压偏低。

一般来说，舒张压偏低主要的原因可能是血管的顺应性差。如果血管的顺应性差、血管扩张、血流缓慢，有效循环血量不足，导致回心血量减少，就有可能会出现舒张压偏低的症状，患者可能会出现头晕、目眩等症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。此外，降压的食物患者不能吃，比如苦瓜、芹菜、冬瓜这些都具有降压的作用，以免加重症状。