问题分析:窦性心动过速是否严重需要根据具体情况来确定:1.不严重:激动、悲伤、跑步、喝咖啡等引起的窦性心动过速,一般是生理性的变化,可以不进行特殊治疗,一般不严重。2.严重:心肌炎、冠心病、心肌梗死等心脏疾病,引起的窦性心动过速可能比较严重,冠状动脉粥样硬化、心肌梗塞等病人,由于长期高频率的心跳,使心脏缺氧而导致的猝亡;心肌炎的病人如果有心动过速需要进行自我调理,避免过度劳累,避免过度劳累,应到正规的医疗机构就医。