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寻找心理咨询师咨询有用吗?

性别:女

年龄:40

寻找心理咨询师咨询有用吗?我想去咨询,但又担心没用怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析:寻找心理咨询师咨询是有用的。
如果找到合适的心理咨询师当然有用了,心理咨询师可以协助自己解决心理问题,帮助改善不合理的认知,认识到自己问题的原因等等。优秀的心理咨询师有如下品质,积极乐观的人生观,价值观,热情,真诚,接受过专业的培训。但是也要有些耐心,心理咨询和内科外科不一样,不能一次两次的就解决问题,可能需要最短两三个月甚至长达几年的咨询与治疗。

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