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总是喜欢想一些有的没的怎么办?

性别：女

年龄：30

总是喜欢想一些有的没的幻想，一些不好的事情很害怕会实现弄得自己很痛苦怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析：总喜欢幻想考虑可能为幻想症。
幻想症，是比较常见的一种精神类疾病，有可能是遗传因素、心理压力和生活节奏比较快的原因导致的。幻想症患者会伴随着狂躁或者情绪不稳定的现象，有时会感觉自己精力充沛和才华出众。如果及时发现，并按时定量的服用药物是能治愈的。建议要合理的安排工作和生活的时间，最好不要长时间熬夜或者负重劳动，以免造成心理和身体受到创伤进而影响病情的恢复。

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