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青春期的男孩早恋，一不顺心就划手

性别：男

年龄：15岁

遇到情感不顺心就划手，心里就舒服了
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王彦磊 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：出现这种问题跟您早期家庭成长教育有很大关系，
指导建议：建议您去当地咨询下心理医生，避免对身体造成更大的伤害。

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工作不顺心失眠的治疗方法如下：1、听舒缓的音乐，睡觉时戴降噪耳机，可以有效改善睡眠。2、保持乐观、满意，避免挫折导致心理失衡。另外，白天适度运动，有助于晚上睡觉。睡觉前尽量不用手机，不做剧烈运动，多户外活动，可以缓解一定程度的紧张神经。3、可以通过食物补充气血。为了促进睡眠，经常使用红枣、小米、薏苡仁等。例如睡觉前不要喝茶，也不要喝酒。4、睡前可以用热水泡脚，喝热牛奶也能有效促进血液循环，改善睡眠质量。
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男孩子青春期发育特点主要是以下几个方面：1、身高增长迅速，体重也逐渐增加，开始出现喉结，声音变粗，口周或鬓角会长出胡须。肌肉比较发达，性格可能也会有所改变。2、在14岁至16岁左右睾丸不断产生精子，精囊腺、前列腺发育成熟，会出现梦遗。3、汗腺及皮脂腺分泌增加，皮肤可能出现粉刺。睾丸和阴囊开始增大，阴囊变红，阴茎变长，会出现阴毛。
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男孩青春期特征，身高迅速生长，肌肉骨骼发育坚实，喉结变大，声音变粗，生长胡须，腋毛及阴毛变黑增长，生殖器发育，遗精，乳头下有结节、痤疮等。青春期需要高营养饮食，来满足体内生长的需要，多吃新鲜蔬菜、水果，多吃瘦肉。
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