性别:女
年龄:21
问题分析:情况有点严重,建议看医生。这可能是创伤后应急障碍导致的,如果没有得到及时的调节通常会引起焦虑症,也会导致睡眠障碍的情况,还会引起记忆力下降或者抑郁的现象,最好可以到正规医院的心理科配合医生做相关检查,确诊病因对症治疗,也可以在医嘱上通过药物来缓解症状。平时要尽量避免长时间的熬夜,可以保证充足的睡眠,还要保持乐观的心态,对于治疗病情有辅助的效果。