性别:女
年龄:42
问题分析:睡觉经常做梦翻来覆去是压力大导致的。心里压力大,是在情感、学习、工作上,人觉得自己力不胜任,工作效率也不高,生活规律被打乱,出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。作为正常人,一般能够承受和自我缓解。但是如果发展比较严重,出现焦虑、抑郁情绪、睡眠障碍等,就是一种病态,患者需要到专业医师处进行诊治,做一些必要的检查,得出正确的诊断结论,制定合理的治疗方案。在医师指导之下,患者进行身体锻炼、文体活动、转移注意力等,以及其它的治疗措施。