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为什么手经常会无意识的做动作？

性别：女

年龄：18

手经常会无意识的做动作，一直是这样控制不了，特别聊天的时候，有时能控制，有时不行，如果手头上有东西做就不会，这是为什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：这种行为和心理因素有关，心理上有一些恐惧，紧张，焦虑的情绪，通过这种不自主的动作表达或释放出来。
这种情况，主要与大脑的中枢神经是有一定关系的，建议可以去医院，咨询相关专家后，进行详细的检查，平时饮食方面可以多补充一些有营养的、高蛋白的物质，如鱼虾以及豆制品。此外，建议可以做个心理咨询，利用专业的技术，帮助改善症状。

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