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烦躁不安心跳很快怎么办？

性别：女

年龄：19

呼出的气体是热的，头很晕，已经一个星期了，而且感觉很烦躁不安，想哭，心脏跳的快怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：建议持续监测体温是否异常。
正常人呼出的气体就是有温度的，如果体温正常，就可以放心。出现头晕的原因较多，一般考虑是压力过大，睡眠不足引起的。若上呼吸道感染的症状，也可能导致这种症状。心率比较快，建议到医院进行心电图检测，排除激发性病毒性心肌炎。烦躁、想哭是与情绪低落有关。可以回忆一下最近未完成的事情，或者最近受了什么刺激。建议饮食清淡、睡眠充足，保持良好心态。

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