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小儿睡眠不好什么原因

小儿睡眠不好什么原因
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周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:一般情况下,小儿睡眠不好可能是睡眠周期、疾病影响等原因引起的,具体分析如下:
1.婴幼儿睡眠时间不合理、作息不当等原因造成的,比如白天睡眠时间太久会引起夜间哭闹、睡眠时间短等。
2.维生素D不足的驼驼症患者会出现夜惊、夜啼、枕秃、多汗、方颅等,可以通过适当的户外活动、晒太阳等方式来缓解。
3.疾病影响:婴儿患有呼吸道疾病、消化道疾病等疾病,由于自身的原因,会导致睡眠质量差、惊醒。

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