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婴儿睡觉少怎么办

婴儿睡觉少怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:通常情况下,婴儿睡觉少可通过控制饮食、改善睡眠环境等来缓解。
建议晚上喂奶的时间要少,5-6个月以后,婴儿的生长发育符合要求,才能停止喝夜奶。当然,睡觉之前要给婴儿喂足够的食物,以保证婴儿不会被饿醒。一到晚上睡觉的时候,一家人要齐心协力,创造一个幽暗安静的环境,无论婴儿如何吵吵闹闹,都要在规定的时间内将婴儿抱起来,让婴儿进入梦乡。宝妈的情绪是可以通过情绪传递到宝宝身上的,因此,宝妈要保持一个稳定的情绪,让婴儿更容易放松,从而入睡。

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