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怀孕初期总是头晕想睡觉怎么回事

怀孕初期总是头晕想睡觉怎么回事
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：一般情况下，怀孕初期总是头疼想睡觉属于早孕现象，是因为孕妇在妊娠初期代谢率会增高，体内激素分泌不平均从而导致低血糖，就会出现头晕的症状。
孕妇可以多吃猪肝、黄豆、鸡蛋黄，营养丰富的食物，并且要及时补充叶酸，如果没有缓解可以及时到医院寻求医生帮助。
建议孕妇孕期注意饮食清淡、对吃新鲜的水果蔬菜、并且对注意休息。

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怀孕初期老头晕可能是早孕反应，也可能是贫血引起的。早孕的症状表现为疲倦，疲倦，厌食，恶心，头晕等症状，一般在停经40多天后才会出现，有的女性不会有明显的早期怀孕，有的会有妊娠期的剧吐，比如吃东西、吐、有血性、胆汁样分泌物，要进行补充。另外，孕妇出现头晕、乏力、眼花、耳鸣等表现是由于孕妇出现了贫血的情况。
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怀孕初期头晕、恶心可能是以下原因导致的：1.这是一种比较常见的早孕症状，所以不用太过在意。2.有可能是因为孕妇体内的血流不畅，导致头部缺氧、缺血，出现眩晕、呕吐等症状，可以多吃红枣、枸杞等补血的食品。3.如果孕妇患有高血压和低血糖等疾病也会出现这种情况。建议孕妇定期产检，以便随时发现问题，及时治疗。
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怀孕初期头晕、恶心、没力气一般是属于孕早期的正常反应。孕早期的反应主要是雌性激素分泌变化引起的，激素分泌变化又导致胃肠蠕动异常，可能会出现恶心、乏力、头晕等症状，也存在部分孕妇是因为身体负荷重，导致回心血流阻滞引起劳累。日常生活要清淡饮食的同时保持营养均衡，多吃乳制品、豆制品类的食物，保持心情舒畅。
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怀孕初期由于体内孕激素和雌激素的改变，会导致胃肠功能下降，胃纳变差，食欲不振，初期可能会出现恶心、呕吐。由于恶心、呕吐，进食少后会表现为头晕、乏力、没有精神，所以，多半是由于恶心导致进食量减少，营养不良，供给不足导致。可以通过改善饮食方式，少量多餐，吃容易消化、有营养的食物。
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怀孕初期头晕呼吸困难，可能是由于体内雌孕激素水平失调导致的妊娠反应引起的。若症状不严重，日常生活中应注意多休息，多吃营养丰富的食物如鸡蛋、牛奶、水果等，帮助孕妇缓解症状。若症状比较严重，应立即到正规医院做检查，看孕妇是否是因为心脏病、贫血、呼吸系统等疾病导致的头晕和呼吸困难。检查之后在医生的指导下，可口服维生素，主要是维生素B6来缓解症状。同时也要定期到医院做好各项产检。
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在怀孕初期感觉眩晕，疲乏无力，头晕是由于怀孕后血压下降，造成脑血供应不足引起头晕，建议查明是否存在贫血原因造成的头晕，注意要多喝水，多休息，多补充电解质可能会好一点。
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怀孕初期头晕心慌可能是睡眠不足、激素变化等愿意造成的。妊娠早期会出现头晕心慌的症状，主要是因为没有好好休息，也有可能是睡眠不足，也有可能是因为低血糖、脑动脉供血不足。建议多休息，通过心电图和脑血流检查来确定疾病的原因，并进行相应的治疗，避免服用可能会导致妊娠反应严重的药物。如果出现轻微的头晕、心慌等症状，可以多休息，多观察，也有可能自行消失。
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妊娠初期会出现头晕、失眠、胡思乱想的症状，主要是因为劳累、压力大、神经衰弱等。平时要多休息，避免紧张、劳累，避免熬夜，可以在睡觉之前用温水泡足，或者是饮用一些热牛奶。怀孕期间要加强身体的健康，要在医师的建议下进行适当的调理，同时要多吃一些富含铁、锌等微量元素的东西，多休息，尽量避免多动脑子，多听一些轻的歌曲。
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怀孕初期头晕、头疼多考虑是正常的孕期反应。导致这种反应发生的原因与怀孕后体内绒毛膜促性腺激素升高，雌激素和孕激素水平也会相应地升高有关，大多在怀孕三个月左右会自行消失。
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