孕晚期胎儿大怎么控制

胎儿在孕晚期偏大10多天可能是因为营养过剩，或者是基因原因。需要密切观察孕妇和孕妇的健康状况，发现任何问题都要第一时间和医师沟通。孕期应进行常规的孕期体检，一旦出现不正常的状况，应立即进行治疗。尽量避免食用油腻、辛辣的、生冷、太咸、太酸的食品，减少营养的摄入，饭量最好是八成的量，避免胎儿过大难产。

孕晚期吃微量元素丰富的食物对胎儿好。怀孕后期要吃一些含有丰富的微量元素的食物，比如鱼、虾、螃蟹等，都是高蛋白的，可以帮助孩子的大脑发育。孕期要每天吃2个鸡蛋，孕期要注意均衡的营养，在怀孕后期要注意均衡的饮食，要注意要有充足的蔬菜和水果，要注意多吃一些核桃、开心果、松子等坚果类食品。怀孕后期要注意补充钙质，因为孩子的身体需要很多的钙质来强化身体的生长。

孕晚期的时候大便出血一般不影响胎儿。妊娠晚期出现便血。一般出血量比较小，对宝宝没有明显危害。孕期后期，由于胎头入盆会压迫到直肠，导致便秘，有可能会引发痔疮。严重便秘时有可能出现排泄物出血。平常多吃水果，蔬菜水果，含有纤维的东西，能够促进消化，缓解便秘所引起的出血。出血量多，经常不断出血，可能会造成孕期贫血，会危害胎宝宝的成长发育。

孕妇在怀孕后期长时间的坐姿会对肚子产生压力，导致孩子的自由活动的余地变小，从而导致孕妇出现缺氧，出现宫内窒息等症状。孕期不宜长时间久坐，要多锻炼，多参与室外活动，多晒阳光，多做深呼吸，观察胎儿的心跳和胎动，如果有任何不正常的情况，一定要尽快去医院检查。备好备用的工具，以备接生。此外，建议孕妇不能多吃刺激性食物，以免刺激胃肠道，同时注意保持饮食多样性，注意多休息。

胎儿宫内缺氧，其表现形式不一定是呕吐症状，也及时说孕妇孕晚期出现呕吐，不一定代表着胎儿宫内缺氧，也有可能是由于近期饮食不当，引起脾胃虚弱、胃肠功能紊乱，从而导致腹泻而出现的呕吐。而孕晚期如果出现胎儿宫内缺氧的情况，很有可能是羊水过少、胎盘老化、过期妊娠以及孕妇患有严重贫血或者合并有严重的内科疾病等原因所致。

孕晚期可以通过以下方法控制胎儿体重。通常情况下，孕妈可以控制自身饮食，不要过多食用糖份高、脂肪高的食物。还可以在孕妈身体允许的情况下进行适当的有氧运动，可以有效的避免胎儿体重过重，还可以增强自身的抵抗力。同时孕妈在孕期要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物。建议孕妈定期到医院进行产检，确保胎儿是在正常发育。

孕晚期胎儿打嗝频繁一般是正常的。孕妇在孕晚期感到胎儿打嗝频繁，多是因为胎儿的肺部还没有发育完全，这在孕晚期属于较为正常的反应。孕妇可以轻轻的抚摸肚子，并适多注意休息，平时的饮食也需要以少食多餐为主。其次孕妇在孕晚期需要密切观察自身的情况，出现任何异常都需要引起重视，并及时前往医院进行诊断治疗，避免胎儿的发育受到影响。

孕晚期胎儿可能会脑积水。脑积水是指由于各种原因造成脑室和蛛网膜下腔中内积蓄了过多的脑脊液。怀孕晚期可能会出现胎儿脑积水的情况。脑积水就是脑室里脑脊液堆积过多，甚至到了怀孕后期，脑发育也会恢复正常，还会发生脑积水，需观察才能确诊，需搞好各种产检工作，查明原因，排除隐患。还要经常到医院复诊，如诊断清楚、处理恰当，不影响胎儿的健康发育。

胎儿过大，很多孕妇因为早期高热量食物的摄取过多，和锻炼较少的原因等，造成体重增加过快，造成孕晚期胎儿过大。妊娠妇女由于内分泌系统发生了一系列改变，所以在妊娠期容易产生许多不正常的情况，如月经异常、乳房增大或下垂、子宫内膜炎、流产、早产以及胎儿畸形等。怀孕后身体会逐渐增大，所以孕妇一定要注意控制好体重。如检查出胎儿太大，然后孕妇要在医生指导下，科学地控制，每千克体重的摄入量均应严格控制，减少像蛋糕一样高热量甜食和水果、饼干这类甜食孕妇要适量减量。同时还要注意适当增加一些富含碳水化合物的食品和蔬菜。在挑选蔬菜和水果的时候，选用低热，如西红柿，柚子，黄瓜。同时还可以适当多喝一些果汁或糖水，有利于增加身体内葡萄糖浓度和胰岛素敏感性。此外，若胎儿体重骤增，然后还推荐再测定糖耐量，为了排除妊娠期糖尿病的可能，许多孕妇怀孕中期的测糖都是正常的。在孕晚期还会患上妊娠期糖尿病所以，需格外注意，必要时建议再测定糖耐量来消除病情。

孕晚期胎儿偏小需要调整营养摄入。一般在怀孕期间出现胎儿偏小，多是由于营养摄入不够所导致。那么女性就需要对饮食进行调整，加强营养物质的供给，以保证胎儿的正常发育。可以多食用高蛋白的食物，例如孕妇奶粉、鸡蛋、面包等，以及一些优质蛋白如牛肉汤、鸡汤、鲫鱼汤等。另外还可多食用新鲜的瓜果蔬菜，以便补充维生素以及膳食纤维。