问题分析:孕期出鼻血的原因有以下几点。一、怀孕期间孕激素的分泌增加,加上循环血容量增加,鼻腔容易充血,从而导致鼻子出血的情况。二、孕妇自身有不良的习惯,经常用手挖鼻孔或者食用辛辣刺激性的食物都会导致鼻腔血管破裂。三、环境干燥也会引起流鼻血。建议孕妇在孕期间饮食以清淡为主,不要食用辛辣、刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,以此来补充自身维生素。