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产妇没奶怎么办

产妇没奶怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:一般情况下,产妇没奶可通过日常护理、按摩等方式进行改善,具体内容如下:
产后有许多母亲都想用纯奶哺育自己的孩子,不过也有一些母亲奶水不足,此时要做的就是要调整自己的心情,树立自信,维持好的心态。要有足够的休息和防止工作的疲劳;平时多吃新鲜蔬菜水果,荤素搭配,多吃猪手汤、鲫鱼汤、排骨汤等。在每次喂奶之前,用温暖的浴巾给胸部轻轻揉捏,同时也可以用温水和热汤来缓解疼痛。每次奶水都要确保婴儿吸奶15-20分钟。

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