问题分析:如果孕妇饭后胃不舒服,可以用手顺时针方向轻揉腹部,可以促进胃的蠕动,减轻不适。也可以适当饮用酸奶,酸奶中含有益生菌,有助于消化。在日常生活中要避免暴饮暴食。如果孕妇的运动量减少,很有可能会引起消化不良。尽量少吃多餐,以免加重肠胃的负担。日常生活中要多锻炼,多走动,不仅可以增强自身免疫能力,还能避免出现消化不良的情况。