问题分析:一般情况下,月子里喝红糖水有以下好处:月子里喝红糖,具有活血化瘀、促进恶露排出的功效,而红糖水具有活血化瘀的功效,可以缓解产后腹部疼痛,可以温胃,促进消化、利尿,可以在产后适量地喝红糖水。不过不宜过量地喝,否则会加重子宫的收缩,使恶露排泄增多,不利于伤口的恢复。在产后要注意营养平衡,可以多食用富含维生素和蛋白质的食物。