问题分析:怀孕期间可以适当的食用桑葚。桑葚具有补血滋阴、生津润燥、美容养颜的功效。另外,桑葚中含有的挥发油,会刺激孕妇的消化道,引起一些不舒服的症状,比如肠炎、鼻出血等。因此,孕妇要注意补充各种营养,才能保证胎儿的健康。吃太多的桑葚会引起肠胃的不适,从而影响到子宫里的胎儿的健康和安全,所以孕妇孕期可适量食用水果,但平时仍以温热、营养易消化的食物为主。